郑都中医院：失眠症能不能上夜班
失眠症患者不能长期上夜班。长期上夜班可能导致生物钟紊乱，进一步加重失眠症状。因为正常人的生物钟是白天清醒晚上睡觉，而长期上夜班会导致昼夜颠倒，使机体长时间处于应激状态，进而导致神经衰弱，出现入睡困难、
郑都中医院：7天治好精神焦虑症
7天治好精神焦虑症可以考虑采取中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、放松训练、心理支持治疗等方法。1．中药调理通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解焦虑症状。适用于轻度至中度的精神焦虑症患者。2．针灸疗法
郑都中医院：天麻可以治疗失眠吗
天麻可用于治疗由肝肾阴虚所致的失眠。天麻能平抑肝阳、息风止痉、通络止痛，可改善因肝肾阴虚引起的心烦不宁、眩晕耳鸣等症状，从而促进睡眠。该药物需遵医嘱服用，不可盲目用药。天麻还适用于气血两虚引起的失眠症
