郑都中医院：酸枣仁可以治失眠吗
酸枣仁可以辅助治疗失眠。从中医的角度来看，酸枣仁味甘、酸，性平，入心经，有养心益肝、安神敛汗的功效，有助于缓解因心血不足引起的心烦不眠、怔忡惊悸、多梦、头晕目眩等症状。因此，患者可以在医生指导下服用酸
郑都中医院：慢性失眠症一般服药多久
慢性失眠症一般需要服药1－3个月，但由于病情严重程度、身体状况及用药情况等不同，具体需要服药多久，无法一概而论。建议患者到医院就诊，在医生指导下合理用药。
郑都中医院：失眠怎么调理
失眠可以通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。1．中药调理通过服用具有镇静安神功效的中草药来改善睡眠质量。适用于因情志不畅、气血失和等原因引起的失眠症状。2．针灸疗法
