郑都中医院：抗抑郁药可以缓解失眠症吗
抗抑郁药可以缓解某些类型的失眠症状。抗抑郁药中的三环类抗抑郁药和选择性5－羟色胺再摄取抑制剂可增加5－羟色胺浓度，有助于改善睡眠质量。但并非所有类型的失眠均能被抗抑郁药有效缓解，若为其他因素导致的失眠
郑都中医院：中药调理失眠有用吗
中药调理失眠可能有一定作用。中医认为失眠与心脾两虚、肝郁气滞等原因有关，而中药可通过补益心脾、疏肝解郁等作用改善相关不适症状，进而达到辅助入睡的目的。针对焦虑引起的失眠，可选用龙胆泻肝汤；若因心血不足
郑都中医院：焦虑症治疗谷维素
焦虑症治疗可采取认知行为疗法、放松训练、心理教育与支持治疗、运动疗法、中药调理等方法。1．认知行为疗法认知行为疗法通过帮助个体识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状。具体包括面接咨询师、学习如何识别和挑
