郑都中医院：一个土办法治好失眠
失眠如无其他并发症，可通过中药调理、针灸疗法、气功养生、耳廓按摩、足浴疗法等非药物方法来改善。1．中药调理通过服用具有镇静安神功效的中药材来缓解失眠症状。适用于因情志不畅、肝郁气滞等原因引起的失眠。2
郑都中医院：失眠跟肾虚有关系吗
失眠可能与肾虚有关。肾虚是指肾脏精气阴阳亏损，致脏腑功能减退，引起的一系列病证。若肾阴亏虚，则心火亢盛，心肾不交，导致失眠多梦；肾阳不足，则命门火衰，阴寒内生，逼迫津液上浮，扰动神魂，出现失眠多梦的情
郑都中医院：晚上睡觉出虚汗是怎么回事
晚上睡觉出虚汗可能是自主神经系统功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病、低血糖症、肾上腺皮质功能减退症等疾病的表现，这些疾病都可能导致自主神经系统功能紊乱，进而引起出虚汗的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
郑都中医院：早醒失眠的治疗方法
早醒失眠的治疗方法包括中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练和运动疗法。1．中药调理通过服用具有镇静安神功效的中草药来改善睡眠质量。适用于因情志不畅、肝郁气滞所致的早醒失眠。2．针灸疗法选取特定穴
