失眠症的8个表现包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差、日间疲劳、过度的警觉、睡眠中断、睡眠时伴随心理活动。这些症状持续存在并影响日常生活，建议就医以获得专业治疗。

1.入睡困难

失眠症患者由于大脑皮层过度兴奋导致神经递质失衡，影响了睡眠启动和维持过程。主要表现为难以入睡，可能伴随焦虑、烦躁等情绪。

2.睡眠维持障碍

失眠症患者的睡眠维持障碍是由中枢神经系统功能紊乱引起的，会导致觉醒周期失调，出现频繁醒来的情况。这种症状通常发生在夜间，可能会打断连续的睡眠模式。

3.早醒

失眠症中的一种类型――早醒型失眠，其病因主要是生物钟紊乱，此时患者睡眠结构异常，睡眠效率降低，可表现为提前醒来。此症状多发生于凌晨3-4点，且无法再次入睡。

4.睡眠质量差

失眠症患者的大脑皮层持续处于活跃状态，内分泌系统紊乱，体内激素水平变化较大，进而干扰正常的睡眠节律，导致睡眠质量下降。患者可能经常感到睡眠不实，容易惊醒或者做噩梦。

5.日间疲劳

失眠症患者由于长期存在睡眠不足或睡眠障碍，导致体力恢复不全，白天常有疲乏无力的感觉。这是由睡眠不足引发的生理反应，通常伴随着思维迟钝、注意力不集中等症状。

针对失眠症的症状，建议进行心理咨询、心理评估以及睡眠监测。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物右佐匹克隆等。患者平时应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于改善睡眠质量。