失眠症不是绝症，患者可通过药物治疗、心理行为疗法等方式来缓解症状。

失眠症是由于各种原因导致的睡眠质量下降，引起入睡困难、睡眠维持困难等问题。但该病并不属于绝症范畴，及时发现并接受适当治疗，多数情况下是可以治愈的。

在某些特定情境下，失眠可能与压力事件或环境因素有关，这些因素可能导致暂时性失眠，通常随着压力减轻或环境改变而改善。

失眠症是一种常见的睡眠障碍，建议采取睡前放松技巧，如冥想或深呼吸，并避免睡前摄入刺激性食物或饮料，以促进良好的睡眠质量。