WiFi辐射通常不会影响睡眠质量。

WiFi辐射属于非电离辐射，其频率较低，能量也较小，不足以对人体造成生物效应，因此不会影响中枢神经系统的功能，也就不会直接导致失眠。

但是存在个体差异性，对于电磁敏感者可能存在一定影响。

在日常生活中，使用WiFi时应尽量避免将其设备放置于床头附近，以减少潜在的影响。