失眠多梦心烦易怒可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.压力性睡眠障碍

压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。这会导致入睡困难、多梦和早醒等现象。放松训练如深呼吸法可帮助缓解紧张情绪，改善睡眠质量。

2.焦虑症

焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病，患者会出现难以控制的焦虑情绪，进而干扰睡眠。这是由于中枢神经系统对焦虑刺激的反应过于强烈所致。抗焦虑药物如舍曲林可以减轻焦虑感，促进睡眠。

3.抑郁症

抑郁症会影响生物钟调节，导致睡眠障碍，表现为入睡困难、早醒、睡眠浅薄等症状。这是由于5-羟色胺再摄取抑制剂等作用于脑内神经递质，提高其浓度，从而达到抗抑郁效果。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物可用于治疗抑郁症及相关症状，如帕罗西汀、氟西汀等。

4.神经衰弱

神经衰弱时，大脑皮层的兴奋和抑制过程失调，导致容易出现失眠、多梦、心烦意乱等症状。这是由于植物神经紊乱引起的大脑高级神经活动失调。营养支持疗法包括补充维生素B群和镁等有助于调节神经功能的营养素。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症会引起代谢率增高，导致心悸、失眠、多梦、易怒等症状。这是因为甲状腺激素水平升高导致交感神经系统活性增强。抗甲状腺药物如甲巯咪唑通过抑制甲状腺合成甲状腺激素来降低其水平，缓解症状。

建议定期进行心理咨询，监测心理状态变化，必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药进行治疗，如地西泮、阿普唑仑等。