严重焦虑症的症状包括焦虑情绪、恐惧、心悸、易怒、肌肉紧张，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑情绪

焦虑症患者存在过度担忧和预期性焦虑，这些情绪可能源于个体对于自身或外界情境的不安全感。这种持续的情绪状态可能导致生理反应加剧。焦虑情绪常伴随着内心的烦躁不安、忧虑、恐慌等情感体验，通常影响到日常生活和工作能力。

2.恐惧

当受到惊吓时，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，机体处于应激状态，此时会产生恐惧的感觉。恐惧是一种对特定事物或情况的强烈害怕或回避心理，是焦虑症的核心症状之一，其特征是对某些事物或情境有无法控制的强烈恐惧。

3.心悸

焦虑症患者的自主神经系统会受到影响，导致心脏活动异常，从而出现心悸的症状。心悸是指主观上感到心跳加快或心前区不适，有时伴有心前区疼痛，一般由焦虑症引发。

4.易怒

焦虑症患者的大脑皮层功能会出现紊乱的情况，进而使大脑不能正常调节植物神经系统，导致身体内的激素水平失调，使人变得暴躁易怒。易怒可能是由于焦虑症引起的自主神经系统激活，导致血压升高和心率加快，进而引发愤怒情绪。

5.肌肉紧张

焦虑症患者可能会因为长时间的精神压力而出现肌肉紧张的现象，这是身体为了应对威胁或挑战所做出的一种防御性反应。肌肉紧张可以表现为全身或局部的僵硬感，尤其是在颈部、肩部和背部，这可能会影响日常活动并伴随疼痛。

针对严重焦虑症的症状，建议进行心理咨询、心理评估以及生物反馈等专业评估。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。患者平时应注意规律作息，避免过度疲劳，保持均衡饮食，适当运动，有助于缓解症状。