晚上喝咖啡可能会失眠。

晚上喝咖啡会引起中枢神经系统兴奋，导致大脑皮层持续处于活跃状态，从而影响入睡，造成失眠。失眠是指无法获得充足而有效的睡眠，长期失眠可能导致疲劳、记忆力减退等问题。若患者在晚上喝了咖啡后难以入眠，则建议适当进行运动锻炼如慢跑等，有助于身体产生疲倦感，也有助于改善失眠症状。

对于存在睡眠障碍的人群，即使少量摄入咖啡因也可能引起失眠。

为避免咖啡因引起的失眠，应尽量避免在睡前4-6小时内饮用含咖啡因的饮料，并注意个体差异，调整自身对咖啡因的敏感度。