精神焦虑症通常是指焦虑性神经症，是以广泛和持续性担忧或反复发作的恐惧症状为临床表现，常伴有自主神经功能紊乱、肌肉紧张不安及运动性障碍等，并且不同程度地妨碍了患者的社会功能。常见的症状包括以下几种：一、情绪症状

1.莫名的担心：患者会无明确对象或固定目标的感到担心，如担心自己或家人出现意外情况，或者担心自己的身体会出现不适。

2.过分机警：患者会对周围的人或事保持高度警惕，即使生活中的一些小事情也会引起注意，甚至影响正常生活。

3.提心吊胆：患者自觉内心处于一种极度不安全的状态，感觉周围的环境并不安全，总害怕有危险即将发生。

4.恐惧：部分患者还会对特定的事物产生强烈的恐惧心理，如高处、封闭空间等。

二、植物神经系统症状

1.呼吸困难：由于交感神经过度兴奋，可表现为憋气、透不过气的感觉。

2.头晕、头痛：由于植物神经功能失调，可能出现头昏、头疼以及睡眠紊乱等症状。

3.心悸、心慌：由于自主神经功能失调，可能使心脏跳动加快或过缓，导致心悸、心慌等不适症状。

三、神经系统症状

1.肌肉紧张、肌肉抽搐：由于肌肉张力增加，可能出现肌肉紧张、肌肉收缩的现象，严重者可能会出现肌肉抽搐的情况。

2.震颤：由于肌肉过度收缩，可能出现手指、手抖动或腿部颤抖等情况。

四、其他症状

部分患者还可表现出坐立不安、搓手顿足、踱来走去、不断小动作，或在进食时吞咽次数增多、食欲亢进，部分患者还存在易激惹、难以集中注意力、犹豫不决、难以完成工作等问题。

如果上述症状长期未见缓解，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。常用治疗方法主要包括药物治疗、认知行为疗法、森田疗法、支持性心理咨询等。此外，日常生活中还需要适当锻炼，以增强体质，有利于疾病的恢复。