焦虑症引起头部紧绷感的原因较多，可分为非器质性因素和器质性因素。当出现焦虑症时，患者常会出现莫名的担忧、恐惧等情绪变化，并且会伴随自主神经功能紊乱的情况，从而导致头紧绷的症状。

一、非器质性因素

1.心理压力大：由于生活或工作上存在过大的压力，使精神一直处于紧张状态，就会产生焦虑症状，长期以往就容易发展为焦虑症。此时需要及时释放压力，可以通过听音乐、看书等方式进行放松，必要时可向专业医生寻求帮助。

2.遗传因素：如果家中有人患有焦虑症，则后代患焦虑症的概率较大，在一定程度上也会增加焦虑症的风险。因此在平时生活中要保持乐观的心态，避免给自己太大的压力。

3.性格因素：部分人群的性格比较内向，而且敏感多疑，遇到事情后喜欢钻牛角尖，时间久了也可能会引发焦虑症。建议此类人群积极参加一些感兴趣的活动，分散注意力，同时还可以培养自己的兴趣爱好，如打羽毛球、游泳等。

4.应激事件刺激：比如亲人离世或者事业失败等情况，都会对人的心理健康造成影响，若长时间处于这种状态下，就有可能会导致焦虑症的发生。对于此类情况，一般无需特殊治疗，日常注意休息即可。

二、器质性因素

临床上常见于脑部病变所造成的继发性焦虑症，比如颅脑损伤、颅内肿瘤以及颅内感染等疾病。这些疾病会对大脑正常的功能造成损害，从而使患者出现一系列不适症状，包括头晕头痛、肢体运动障碍等。如果不及时治疗原发病，病情进一步加重之后，还会诱发各种并发症，甚至会危及生命安全。对此类原因所致的焦虑症，通常需要通过手术的方式进行治疗，如开颅减压术等。

此外，还可能与躯体疾病有关，常见的有甲状腺功能亢进症、系统性红斑狼疮等慢性疾病。这些疾病会引起患者的免疫系统发生异常反应，进而干扰到正常的生理机能，使其出现易激动、烦躁不安等症状。如果不及时治疗，随着疾病的不断发展，还会给身体带来严重的伤害。对此类原因所致的焦虑症，可以遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。