恐病焦虑症的症状包括恐惧疾病或感染、担忧身体不适、焦虑、回避就医行为、睡眠障碍，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.恐惧疾病或感染

恐病焦虑症患者由于过度担心自身或者亲人会受到传染性疾病的影响，因此会出现持续性的恐惧感。这种恐惧可能源于对未知疾病的不确定性和对其传播途径和后果的担忧，导致情绪紧张。

2.担忧身体不适

恐病焦虑症患者可能会因为害怕生病而经常关注自己的身体状况，从而产生各种身体不适的感觉。这些不适可能是由心理因素引起的，如肌肉紧张、消化不良等，而非实际的身体健康问题。

3.焦虑

恐病焦虑症患者的焦虑源于对患病可能性的持续担忧，会导致自主神经系统激活，进而引发一系列生理反应。焦虑通常表现在日常生活中，如心悸、出汗、颤抖等，且难以控制。

4.回避就医行为

恐病焦虑症患者为了避免被诊断出患有某种疾病，可能会避免就医或推迟就医。这种回避行为是出于对医生做出错误诊断或发现潜在疾病的恐惧。

5.睡眠障碍

恐病焦虑症可能导致失眠、多梦等问题，主要是因为患者在睡前过于担心自己是否得了某些疾病。睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜间醒来频繁或早醒等情况，影响白天的精神状态和生活质量。

针对恐病焦虑症的症状，建议进行心理咨询以评估症状严重程度。必要时，可遵医嘱使用抗抑郁药进行治疗，如舍曲林、氟西汀等。此外，建议患者注意休息，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。