焦虑症患者如果出现全身特别疼痛的症状，可以考虑认知行为疗法、心理教育疗法、放松训练、抗焦虑药物、针灸疗法等方法来缓解症状。如果疼痛持续且无法通过简单措施缓解，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助患者识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状，具体包括暴露疗法、系统脱敏等。此方法适合于那些有明确焦虑触发因素且希望通过特定技巧控制情绪的人群。

2.心理教育疗法

心理教育疗法向患者提供关于疾病性质、预期进展及管理策略的信息，以减少误解和过度担忧。适用于初诊焦虑症患者或希望了解病情发展规律者。

3.放松训练

放松训练教导个体运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧缓解身体紧张感，减轻由压力引起的不适。适合任何阶段的焦虑症患者，在日常生活中随时进行自我调节。

4.抗焦虑药物

抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可调节大脑内神经递质平衡，改善脑功能异常状态。主要针对持续存在严重焦虑反应或影响生活质量的情况。

5.针灸疗法

针灸疗法是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位，达到调和气血、平抑脏腑功能的目的。对于某些因情志不畅导致的躯体化症状可能有一定的辅助效果。

以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行。建议定期评估治疗效果，并根据需要调整方案。必要时，可以考虑配合心理咨询或社交技能训练，以促进身心健康。