焦虑症失眠通常可以恢复。

焦虑症失眠是因为长期处于高度紧张、恐惧的状态下，大脑皮层兴奋性增高，进而出现入睡困难、易醒等现象。通过心理行为干预以及药物治疗等方式可有效控制病情发展，当焦虑症状减轻时，失眠的情况也会得到改善。

如果患者存在焦虑症且伴有失眠症状，在医生指导下使用苯二氮卓类安眠药可能是一种有效的治疗方法。但需注意此类药物具有依赖性和成瘾风险，不宜长期大量使用。

对于焦虑症失眠的患者，建议采取认知行为疗法或放松技巧以减少焦虑，并保持规律作息时间来改善睡眠质量。