强迫症和焦虑症均属于精神障碍的一种类型。其中，强迫症是一种以强迫思维、强迫行为为主要临床表现的神经官能症；而焦虑症则主要表现为无明确对象或固定对象的担心、紧张、害怕等情绪反应。

一、病因不同

1.遗传因素：临床上发现部分患者有家族性病理性疾病，且具有一定的遗传倾向。

2.生理因素：由于长期处于高压状态或者受到强烈的刺激后出现心理创伤，从而导致发病。

3.社会环境因素：如生活压力大、工作不顺心等因素均可诱发此病的发生。

二、症状区别

1.强迫症：常表现出反复思考一些想法，并且明知这些想法和做法是不必要的，但是又无法控制自己去想去做，比如怀疑、纠结门窗是否关好，信奉仪式感，出门前一定要关门、关窗，信奉完美主义，做事追求十全十美等等。同时还会伴有情绪低落、兴趣减退等症状。

2.焦虑症：可表现为莫名的恐惧、担忧、紧张不安，严重者甚至会出现濒死感或失控感，还可伴随呼吸困难、胸闷、全身发抖、出汗、头痛、头晕以及恶心呕吐等症状。

如果患有以上两种疾病之一，建议及时到医院进行相关检查并治疗，以免延误病情。平时注意休息，适当放松心情，避免过度劳累及情绪激动。