如果出现大脑兴奋过度、失眠严重的现象，可能是由于非疾病因素导致的，如睡前剧烈运动等。但也可能与疾病因素有关，如焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、神经衰弱等，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

一、非疾病因素

若在睡觉前进行了剧烈运动或饮用过多咖啡、浓茶等刺激性饮品，则可能会使交感神经过于兴奋而引起失眠的现象，此时不需要特殊处理，一般休息一段时间后即可缓解。

二、疾病因素

1.焦虑症：通常是由于遗传、压力过大等因素所导致，患者会出现紧张不安、莫名恐惧等症状，并且还会抑制到患者的睡眠中枢，从而引发失眠的症状。可遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物来改善症状。

2.抑郁症：抑郁症是一种精神类疾病，会使得患者的情绪变得低落，当情绪长时间处于压抑状态时就会造成入睡困难以及睡眠时间短暂的情况发生。可在医生的指导下服用草酸艾司西酞普兰片、氟哌噻吨美利曲辛片等抗抑郁药物进行治疗。

3.甲状腺功能亢进症：是体内甲状腺激素分泌异常引起的内分泌代谢性疾病，因机体整体的新陈代谢增快，会使患者出现易激惹、烦躁、爱发脾气等症状，所以会导致无法正常入睡。可以遵从医生指导，通过口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

4.神经衰弱：长期处在高压环境下或者思虑过多的人群容易患上神经衰弱，此类人群的大脑神经系统已经出现了紊乱，因此就会影响到正常的睡眠质量，导致失眠、健忘、易怒等症状的发生。可以在医生的指导下服用马来酸氯苯那敏片、谷维素片等药物来进行调理。

此外，还可能与脑供血不足、阿尔茨海默病等原因有关，如果经常出现上述不适症状，建议前往医院的精神心理科就诊，完善抑郁自评量表、体格检查等明确诊断。