枸杞泡水可以辅助治疗失眠。

因为枸杞中含有的营养物质能够起到滋补肝肾的作用，有助于促进身体的新陈代谢，从而达到安神的效果，进而提高睡眠质量。此外，适量食用枸杞还可以增强机体免疫力，有利于身体健康。

虽然枸杞泡水有一定的缓解作用，但并不能直接治愈失眠症状。

对于失眠症状严重或持续时间较长的人群，应及时寻求专业医生的帮助，以免影响日常生活质量。