治失眠症的玉灵膏可以考虑采取中药调理、针灸疗法、气功疗法等非药物治疗方法进行治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质开具方剂，常用成分包括龙眼肉、西洋参等，以滋补心脾、安神益智。适用于因气血不足引起的失眠症状。

2.针灸疗法

通过刺激特定穴位如三阴交、足少阳胆经等来调节神经系统功能，改善睡眠质量。对于轻度至中度失眠有效。

3.气功疗法

通过调整呼吸、冥想等方式使身心放松，达到平和状态，有助于缓解紧张情绪和压力，从而促进睡眠。适合那些希望在睡前放松身体和头脑的人群。可作为辅助手段用于改善睡眠质量。

针对失眠症状，建议采取综合治疗策略，包括生活习惯调整及适量运动，如瑜伽，以提高睡眠效率。