失眠症的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、睡眠质量差、日间功能障碍以及过度睡眠，这些症状可能导致长期的睡眠问题，建议就医以获取适当的治疗。

1.入睡困难

失眠症患者由于大脑皮层持续兴奋，导致神经递质失衡，影响了下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，进而干扰睡眠启动。主要表现为难以进入睡眠状态，可能伴随焦虑、烦躁等情绪。

2.睡眠维持障碍

睡眠维持障碍可能是由心理压力大、睡前玩手机等不良生活习惯所致。这些因素会导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响睡眠深度和连续性。通常包括频繁醒来、早醒等问题，在夜间多次觉醒后难以重新入睡。

3.睡眠质量差

睡眠质量差可能是由生物钟紊乱引起的，此时机体各系统器官活动节律发生改变，可能导致自主神经系统功能失调，进而影响睡眠质量。其特征是多梦、易惊醒且醒来时感到疲乏。

4.日间功能障碍

日间功能障碍指因长期失眠导致白天注意力不集中、记忆力减退等症状，主要是因为睡眠不足直接影响认知功能的表现。这可能是因为失眠导致的睡眠剥夺使得个体在白天出现疲劳、反应变慢等情况。

5.过度睡眠

过度睡眠可能与中枢神经系统5-羟色胺受体超敏有关，也可能与遗传、环境等因素相互作用导致的睡眠调节异常有关。过度睡眠可导致患者在白天昏昏欲睡，甚至在需要保持清醒的情况下也感到困倦。

针对失眠症的相关症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施可能包括药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物右佐匹克隆等，以及认知行为疗法。患者应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，以促进更好的睡眠质量。