治疗失眠症的同时治好了高血压可采取中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、苯二氮?类药物、褪黑素受体激动剂等治疗措施。

1.中药调理

通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解失眠症状，并达到控制血压的目的。适用于因情志不畅、肝郁气滞所致的失眠及轻度高血压患者。

2.针灸治疗

针灸可调节自律神经系统功能，改善睡眠质量，从而对血压产生影响。此法适合于配合中药治疗或针对特定原因如压力引起的失眠-高血压情况。

3.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助个体识别并改变不良睡眠习惯和观念，促进健康睡眠模式的建立，间接降低血压。对于存在失眠但无明确病理基础者适用。

4.苯二氮?类药物

苯二氮?类药物通过增强脑内γ-氨基丁酸的作用，发挥中枢抑制效应，有助于改善睡眠质量，进而影响血压水平。在临床中广泛用于短期缓解各种类型的失眠及相关高血压问题。

5.褪黑素受体激动剂

褪黑素受体激动剂能够模拟体内褪黑激素的作用，提高睡眠质量，间接起到降压效果。适用于因内分泌失调导致的失眠-高血压患者。

需要注意的是，在使用任何一种治疗方法前，应先排除潜在的禁忌证，并且应在专业医师指导下进行。同时，生活方式调整，如规律运动和均衡饮食，也是管理失眠-高血压的重要组成部分。