失眠症患者可以通过饮食调理来辅助治疗，但不能完全依赖于食物。

饮食调理可以为身体提供必要的营养素，有助于促进睡眠，但并不能直接治愈失眠症。失眠可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、环境因素、精神压力等，需要综合考虑。若失眠症状持续不缓解，建议寻求医生帮助。

如果失眠症状持续超过一个月，则可能属于慢性失眠症，此时单纯通过调养可能效果不佳，需及时就医接受专业治疗。

对于失眠症状，应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。