焦虑症患者晚上睡不着可能是由于情绪压力大引起的。

焦虑症是一种以持续的担忧或紧张不安为主要特征的心理障碍。当面临压力时，身体会释放应激激素，这些激素会导致心率加快、呼吸急促等症状，使人感到焦虑不安，从而影响睡眠。此外，焦虑症患者常常存在对睡眠的担忧和恐惧，担心失眠会影响第二天的表现，这种担忧进一步加重了失眠的症状。因此，对于焦虑症患者来说，建议采取一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。

如果患者在睡前摄入咖啡因含量较高的食物或饮料，如可乐、巧克力等，也可能会导致大脑皮层兴奋，引起入睡困难的情况发生。

针对焦虑症患者的睡眠问题，重要的是建立规律的作息时间，并避免在床上玩手机等刺激性的活动。认知行为疗法也被广泛应用于焦虑症的治疗中，可以帮助患者识别并改变不良思维模式，减少焦虑情绪的影响。