焦虑症又称为焦虑性神经症，是以广泛和持续性担忧或反复发作的恐惧症状为临床表现，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张、运动性不安等临床表现的一种神经症。病因尚未完全明确，可能与遗传因素、个性特点、不良生活事件及应对方式有关，通常采用药物治疗以及心理治疗。

一、原因

1.遗传因素：焦虑症患者的一级亲属患病率较普通人群高10倍以上，且双卵双生子同时出现此病几乎都表现为同病，提示本病存在遗传倾向。

2.个性特点：部分人追求完美、敏感多疑、谨小慎微、自制能力差、容易产生强迫观念，或者高度警觉、责任感强、责任心重，更容易患焦虑症。

3.不良生活事件及应对方式：如失业、离婚、亲人离世、家庭成员生病等情况，可导致情绪紧张而诱发焦虑症。另外对于应激源的反应也是影响焦虑症发生的因素之一，如果对压力事件采取适应的方式，如适当参加体育锻炼、听音乐、看书等，可以缓解压力，预防焦虑症的发生。

4.其他原因：急性或长期持久的压力，会使人陷入焦虑状态，尤其是当压力一直得不到解决时，更易引发焦虑症。此外，有慢性疾病的人群由于担心自己的身体状况，也可能会发生焦虑症。

二、治疗

1.药物治疗：常用5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药进行治疗，包括盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片、马来酸氟伏沙明片等，能改善患者的预后情况。另外，也可以使用丁螺环酮、坦度螺酮等具有抗焦虑作用的药物进行治疗。

2.心理治疗：主要是通过倾听、安慰、支持、鼓励和引导，让患者倾诉内心感受，从而减轻或消除患者的自卑感和孤独感，进而克服焦虑、恐惧的情绪。

焦虑症患者在日常生活中要保持良好的心态，积极配合医生用药，并定期复诊，在饮食上注意营养均衡，有利于病情恢复。