早上睡醒恶心、想吐可能是夜间饮食过量、偏头痛、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、颅内压增高引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.夜间饮食过量

夜间进食过多会导致食物长时间停留在消化道中，产生较多气体和液体，这些物质刺激胃肠黏膜，引起恶心呕吐。睡前控制食量可以减轻症状。另外，饭后适当散步也有助于促进消化吸收。

2.偏头痛

偏头痛是一种原发性头痛，可能由遗传因素、神经递质异常等引起，当睡眠质量不佳时，容易诱发偏头痛发作，导致晨起出现恶心呕吐的症状。非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬可缓解轻至中度疼痛，但需遵医嘱使用。

3.慢性胃炎

慢性胃炎患者由于炎症反应持续存在，可能导致胃动力减弱，消化功能减退，此时若夜间摄入过多食物，易加重胃部负担，进而引发恶心呕吐等症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物进行治疗。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃酸分泌增多，导致胃黏膜损伤，从而引发恶心呕吐的情况。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，包括抗生素和质子泵抑制剂，如克拉霉素联合阿莫西林以及奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊等。

5.颅内压增高

颅内压增高是由于脑组织水肿、肿瘤等原因导致颅腔内容积减少而引起的病理状态，早起时由于体位改变可能会加剧颅内压力变化，从而引发恶心呕吐的现象。针对颅内压增高的治疗主要是针对其原因，如脑积水患者的分流术，肿瘤患者的手术切除等，必要时还需配合应用降低颅内压的药物，比如呋塞米、甘露醇等。

建议关注睡眠质量，保持规律作息，避免过度疲劳。同时，定期进行体检，特别是消化系统和神经系统相关检查，如胃镜、头颅MRI等，以早期发现潜在的问题。