晚上睡觉脚趾头疼可能是缺钙、足癣、跖疣、痛风、糖尿病周围神经病变等疾病的表现，这些疾病都可能导致足部不适。由于病因不同，治疗方法各异，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.缺钙

缺钙会导致肌肉和神经兴奋性增加，从而引起脚趾疼痛。当体内钙离子浓度降低时，会导致神经肌肉兴奋性增高，进而出现痉挛、抽搐等症状。补钙是缓解缺钙引起的脚趾疼的有效方法，日常生活中可以通过食用牛奶、虾皮等食物进行补钙。

2.足癣

足癣是由真菌感染引起的皮肤炎症反应，导致局部组织水肿和瘙痒，夜间睡眠时患者处于平卧位状态，此时血液循环加快，可加重水肿程度，表现为脚趾间疼痛。足癣通常采用外用抗真菌药膏进行治疗，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。

3.跖疣

跖疣由人乳头瘤病毒感染引起，病毒刺激会导致角质层增生，形成硬结，走路时受压会引起剧烈疼痛。夜间睡眠时由于身体放松，对疼痛敏感度较低，因此疼痛感可能减轻。物理疗法是治疗跖疣的主要方式，包括冷冻、电灼、激光等方法。

4.痛风

痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸水平升高而诱发的一种关节炎性疾病，高尿酸血症状态下，尿酸盐结晶析出并沉积于关节内，反复刺激周围的软组织，使患者出现脚趾疼痛的症状。夜间睡眠时，人体处于静息状态，血液循环减慢，尿酸盐结晶容易沉积在脚趾部位，从而加剧疼痛。非甾体类抗炎药物是非首选治疗方法，但可用于痛风急性发作期止痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

5.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是血糖长期控制不佳所致微血管并发症，会影响肢体远端的感觉功能，导致下肢麻木、刺痛，夜间睡眠时，这些不适症状可能会有所缓解，而在醒来后活动时，不适症状则会明显。营养神经药物可以改善糖尿病周围神经病变患者的临床症状，常用的口服药物主要有维生素B6片、甲钴胺片等；静脉注射药物主要有注射用鼠神经生长因子。

针对晚上睡觉脚趾疼的情况，建议患者及时就医进行血糖检测、X线检查以及神经系统评估，以排除其他潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于预防相关疾病的发生。