失眠多梦可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮等药物来改善症状。由于失眠多梦可能是多种原因引起的，建议在使用这些药物前咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于治疗失眠症。该药物具有镇静催眠的作用。肝功能不全者应慎用。

2.扎来普隆

扎来普隆用于入睡困难的失眠患者。本品能缩短入睡时间、增加总睡眠时间。服用期间不宜驾驶车辆或操作机器。

3.苯巴比妥

苯巴比妥可用于各种类型的失眠。其有明显的中枢抑制作用，能够引起中枢神经系统不同部位发生抑制。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性。

4.阿普唑仑

阿普唑仑可缓解焦虑引起的失眠。此药物为苯二氮卓类安眠药，具有抗焦虑和镇静催眠的效果。妊娠期及哺乳期妇女禁用。

5.氯硝西泮

氯硝西泮可以改善由癫痫导致的失眠。本品属于苯二氮卓类抗癫痫药物，通过增强脑内GABA介导的神经传递而发挥抗惊厥效应。闭角型青光眼、重症肌无力患者慎用。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用。对于失眠多梦的情况，建议患者适当进行运动锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于促进大脑分泌褪黑素，有利于提高睡眠质量。