顽固性失眠可以通过中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、苯二氮卓类药物、褪黑素受体激动剂等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具处方，配制个体化中药方剂，通常服用数周至数月。中药通过调节脏腑功能、平衡阴阳来改善睡眠质量。对于某些类型的顽固性失眠有效。

2.针灸治疗

针灸治疗由专业医师操作，在特定穴位进行刺激，一般每次治疗持续30-60分钟。针灸可调节自律神经、缓解紧张压力，有助于长期存在且难以摆脱的失眠状态。

3.认知行为疗法

此方法由训练有素的心理健康专家指导，包括面谈及家庭作业练习，疗程约8-12周。CBT帮助病人识别并改变不良睡眠习惯及观念，对因心理因素导致的顽固性失眠有益。

4.苯二氮卓类药物

此类药物如地西泮、阿普唑仑等需遵医嘱口服，剂量和频率依据病情调整。苯二氮卓类药物能增强GABA-A受体的作用，缩短入睡时间并提高睡眠质量。适用于多种类型失眠，但不宜长期使用。

5.褪黑素受体激动剂

这类药物包含雷美尔通、阿戈美拉汀等，按说明书规定的时间和剂量服用。这些药物能够调节生物钟，改善由于昼夜节律紊乱引起的顽固性失眠。

需要注意的是，上述所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免出现副作用或者相互作用。此外，保持规律的生活作息，避免睡前摄入咖啡因和酒精，以及创造一个有利于睡眠的环境也有助于改善顽固性失眠。