仁和褪黑素可以辅助治疗失眠。

仁和褪黑素通过提高体内褪黑激素水平来促进睡眠，从而改善失眠症状。该产品属于非处方药，但长期使用前应咨询医生。

仁和褪黑素适用于因生活压力、环境改变等原因导致短期失眠的人群，不建议依赖于此药物长期服用以治疗慢性失眠。

在使用仁和褪黑素时需注意剂量控制以及可能出现的副作用，避免过度依赖产生不良影响。