压力太大导致的失眠可能是由睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋性增高，神经递质分泌异常，可能导致入睡困难、睡眠维持障碍等。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如地西泮片、氯硝西泮片等。

2.焦虑症

焦虑症患者持续存在对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事情的担心和恐惧，进而出现失眠的情况。可在医生指导下服用抗焦虑药，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。

3.抑郁症

抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些心理变化会影响睡眠质量。可以考虑遵照医生的意见用5-羟色胺再摄取抑制剂改善病情，比如氟西汀、舍曲林等。

4.慢性疼痛

慢性疼痛会导致身体不适，引起失眠。因为疼痛刺激会使交感神经系统过度激活，从而影响睡眠。针对慢性疼痛引起的失眠，可以在医师指导下使用非处方止痛药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多所致的临床综合征，会引起心悸、心动过速、易怒、焦虑不安、失眠等症状。患者需要到医院就诊，在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行治疗。

建议定期进行心理咨询以减轻压力，必要时可配合医生通过运动疗法、松弛疗法等方式来改善症状。同时，保持规律的生活作息，有助于促进睡眠。