间歇性焦虑症属于广泛性焦虑障碍的一种类型，患者主要表现为无固定目标的持久担心和害怕，并且伴有自主神经功能紊乱、肌肉紧张等。由于每个人的情况不同，出现的具体症状也有所不同。

一、自主神经功能紊乱：1.胸闷气短：间歇性焦虑症发作时可导致植物神经系统紊乱，影响心肌收缩力而引起胸闷气短，严重者还会发生呼吸困难。2.濒死感：部分患者会出现濒死感或要失去控制的感觉，常伴发强烈的恐惧情绪。3.头晕头痛：植物神经功能紊乱还可使血管舒缩能力失调，造成头部供血不足而导致头晕；同时交感与副交感神经平衡失调，也会产生头痛表现。

二、肌肉紧张：间歇性焦虑症患者常会表现出莫名的紧张不安，在疾病早期可能仅是感觉身体某一处紧绷僵硬，但随着病情发展，全身多个部位都会感到紧张、肌肉僵直，如颈部、肩部、背部及四肢等处都可能出现酸胀、疼痛不适等症状。三、睡眠障碍：大部分间歇性焦虑症患者的睡眠质量不佳，容易惊醒，醒来后难以入睡，长此以往可能会引发精神不振、注意力下降等问题。四、其他症状：间歇性焦虑症患者还可能出现运动性不安、厌食、恶心呕吐、尿急尿频以及出汗增多等情况。

间歇性焦虑症一般无法自愈，需要及时到医院进行治疗，避免延误病情。常用治疗方法包括药物治疗和心理治疗，常用的抗焦虑药有丁螺环酮、坦度螺酮等，必要时也可选择阿普唑仑、氯硝西泮等苯二氮卓类药物。此外，放松疗法、认知行为治疗等方式也能有效缓解焦虑症状。