焦虑症患者可以适量食用小扁豆。

从营养学角度来说，小扁豆含有丰富的维生素B群及镁元素，这些物质能够帮助稳定神经系统功能，进而起到缓解焦虑的作用。

如果患者对小扁豆过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。

对于焦虑症患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节。在确保无过敏的前提下，可适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，以改善情绪状态。