脑是人体重要的神经中枢，可以调节机体的运动、感觉等。当出现脑子嗡嗡作响且伴有失眠的症状时，可能是由于生理因素导致，也可能是由病理因素引起，如神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑症或抑郁症等原因所致。

一、生理因素

若近期压力过大、过于劳累，或者长期存在精神紧张等因素，可能会造成睡眠质量下降，影响大脑休息，从而出现上述症状，并伴随记忆力减退等情况。此时应注意放松心情，避免给自己太大压力，必要时可寻求专业医生帮助，以缓解心理压力。

二、病理因素

1.神经衰弱：该病患者常有易兴奋、烦躁以及肌肉紧张性疼痛等症状，可能会影响患者的睡眠，进而影响到大脑的功能，使其出现此情况。此时可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。

2.植物神经功能紊乱：如果长时间处于压抑、紧张的状态下，可能导致机体内分泌失调，使交感和副交感神经失衡，进而出现以上不适症状。此时可以在医生建议下使用谷维素片等药物进行调理。

3.焦虑症或抑郁症：此类疾病患者容易出现情绪低落、思维迟缓等症状，还可能出现入睡困难的情况，长此以往则会导致大脑无法得到充分休息而异常清醒，表现为上述现象。此时应及时就诊，在医生指导下选择盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等抗焦虑药物进行治疗。

此外，还可能与脑供血不足有关。若长期吸烟、酗酒，会使血液中的脂质成分沉积在血管壁上，使管腔变得狭窄，进而造成脑组织缺血、缺氧，也会出现上述表现。此时需要遵医嘱应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。另外，如果患有高血压、糖尿病等基础性疾病，则有可能因为血压、血糖波动较大而导致脑部血液循环障碍，致使脑细胞缺血、缺氧，出现上述症状。此时应积极控制原发病，才能有效缓解症状。同时还需要注意规律作息时间，保证充足的睡眠，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等提神饮品。