导致患者出现失眠、早上起来恶心、想吐的原因较多，可分为非病理性因素和病理性因素。如果是由于非病理性原因引起，建议通过调整睡眠习惯进行改善。若由胃肠道疾病等病理性原因引起，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、非病理性原因

如果前一天晚上睡觉前喝咖啡、浓茶或进食大量辛辣刺激性食物，如麻辣烫、火锅等，可能会因为摄入兴奋神经的食物及饮品而导致入睡困难、早醒等症状，还可伴有恶心、呕吐的症状。此时需要注意睡前不喝含有咖啡因的饮料，并避免暴饮暴食，症状可逐渐缓解。

二、病理性原因

1.反流性食管炎：是常见的消化系统疾病之一，主要表现为胸骨后烧灼感、反酸、嗳气以及吞咽困难等症状，也可引发上述情况。可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等抑酸药来抑制胃酸分泌，从而减少对食道黏膜的刺激。同时还可以遵医嘱应用莫沙必利片等促胃肠动力药促进肠胃蠕动，以帮助消化。必要时需采取内镜下抗反流术或腹腔镜下胃底折叠术等方式来进行手术治疗。

2.慢性胃炎：是一种较为常见的胃部疾病，主要表现为中上腹部不适、饱胀、钝痛、烧灼痛、食欲缺乏、泛口水、恶心、呕吐等症状，也可诱发此现象发生。可以在医生指导下应用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等解痉镇痛类药物进行止痛处理，同时还可口服雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物保护胃黏膜、抗菌消炎，进而使病情得到控制。

3.其他方面：除上述情况以外，还可能与脑供血不足等因素有关。脑供血不足是指人脑局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，常表现为头晕目眩、头痛头昏、耳鸣、健忘多梦、失眠、易疲劳等症状，也会有此类表现。可以遵医嘱使用尼莫地平片、长春西汀片等扩张脑血管的药物进行治疗，能够有效增加脑组织血流量，减轻缺血、缺氧的情况。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。若症状持续不能缓解则建议去医院做进一步检查，明确病因后再针对性治疗。