焦虑症的症状包括焦虑不安、忧虑、恐惧、易怒、肌肉紧张，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑不安

焦虑症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋，会导致植物神经功能紊乱和交感神经兴奋，进而出现焦虑不安的症状。焦虑不安通常表现在情绪上，可能伴有心悸、出汗等生理反应。

2.忧虑

当个体处于焦虑状态时，大脑会释放大量的皮质醇和肾上腺素，这些激素会抑制下垂体-甲状腺轴的功能，导致甲状腺激素水平下降。而甲状腺激素是调节身体新陈代谢的重要激素，其缺乏会导致思维迟钝和注意力难以集中，从而产生忧虑的感觉。忧虑多出现在焦虑症患者的日常生活中，可能影响日常生活和工作能力。

3.恐惧

焦虑症患者的大脑杏仁核区域异常活跃，杏仁核是负责处理情感信息的区域，包括恐惧、愤怒和快乐等。这种活动增强可能导致对威胁性刺激的过度响应，表现为恐惧。恐惧是一种强烈的负面情绪体验，常伴随着回避行为，如避开某些场所或情境。

4.易怒

焦虑症患者体内肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素分泌增多，这些激素能够提高血压和心率，同时也会使人感到愤怒和烦躁。易怒主要是在面对压力或挑战时出现的情绪反应，可能表现为冲动行为或言语攻击。

5.肌肉紧张

焦虑症患者常常处于高度警觉状态，此时交感神经系统会被激活，释放大量神经递质，导致肌肉紧张。肌肉紧张可以发生在全身各个部位，但以颈部、肩部和背部最为常见，可能会伴随疼痛或僵硬感。

针对焦虑症的相关症状，建议进行心理评估测试以及生物反馈分析等。治疗措施可包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者平时应注意规律作息，保持均衡饮食，避免摄入咖啡因和酒精，以减轻焦虑症状。