女生晚上失眠可能与压力性失眠、焦虑性失眠、抑郁性失眠、睡眠障碍、激素水平变化等有关，针对不同的病因，治疗方法也有所不同。建议寻求专业医生的帮助，以确定适当的治疗方案。

1.压力性失眠

当个体处于压力状态时，身体会释放应激激素皮质醇，导致大脑保持警觉，从而影响入睡。可尝试使用松弛技巧如深呼吸、冥想等来减轻压力和促进睡眠。

2.焦虑性失眠

焦虑可能导致脑内神经递质失衡，引起中枢神经系统过度兴奋，进而干扰睡眠质量。抗焦虑药物如苯二氮卓类可用于缓解焦虑症状，改善睡眠状况。

3.抑郁性失眠

抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些心理活动会导致睡眠障碍。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节大脑中神经递质的比例，改善抑郁症状并促进睡眠。

4.睡眠障碍

存在睡眠障碍的人群由于自身生物钟紊乱等原因，在晚上难以入眠或者早醒。睡前适当运动有助于消耗体力，提高睡眠质量。

5.激素水平变化

激素水平的变化会影响人的生理节律，导致失眠的发生。针对此原因引起的失眠，可以在医生指导下服用激素类药物进行调理，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。

建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况，必要时可遵医嘱使用安神补脑液、朱砂安神丸等中药制剂改善失眠。