焦虑症患者出现抵抗力下降的情况，主要与心理因素、生活习惯改变以及用药影响有关。建议及时调整生活方式和心态，并在医生指导下使用药物进行治疗。

一、原因

1.心理因素：由于长期处于焦虑状态，使交感神经兴奋性增加，导致自主神经功能紊乱，进而引起睡眠障碍、食欲不振等表现，长此以往可导致机体免疫力进一步降低。

2.生活习惯改变：焦虑症患者常会长期处在紧张的状态下，精神压力较大，容易形成不良的生活习惯，如经常熬夜、昼夜颠倒等，或进食单一的食物，造成营养摄入不足，均可导致抵抗力下降。

3.用药影响：抗焦虑药的主要成分为苯二氮卓类药物，该类药物服用期间可能会有嗜睡的副作用，如果入睡困难，白天就会感觉困倦乏力，而长时间睡眠不佳又会导致身体免疫能力低下。

二、处理方法

1.调整心态：日常生活中保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑，可以通过听音乐、看书等方式缓解不良情绪。同时保证充足的休息时间，养成规律作息的习惯，适当参加户外活动，放松心情，增强体质。

2.改善饮食结构：注意合理搭配三餐，多吃富含蛋白质、维生素C、B族维生素等营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、菠菜、橙子等，补充人体所需的多种营养成分，提高自身免疫力。

3.其他措施：必要时可在医生指导下规范应用金戈、希爱力等药物进行调理治疗，以促进身体健康恢复。但需注意不可自行盲目服药，以免引发不良后果。

此外，若焦虑症病情较为严重，还需遵医嘱选择劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静安神的药物进行治疗。