焦虑症患者出现腹胀、难以忍受的情况时，可能是由于精神紧张等原发疾病因素引起，也有可能是继发于胃肠道功能紊乱等情况。此时需要及时就医完善相关检查，并在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.原发病：焦虑症是一种以广泛和持续性恐惧症状，或反复发作的惊恐不安为主要特征的精神障碍。当处于焦虑状态时，可使交感神经兴奋，从而使人精神紧绷、情绪波动较大，而影响到患者的进食情况，进而影响到胃肠消化吸收功能，出现腹胀等症状。

2.继发病：如果患有焦虑症的同时还伴有其他胃肠道疾病，如肠易激综合征，则可能因为肠胃蠕动减慢等因素而导致腹部胀气增多，进而引发上述不适症状。

二、治疗

1.药物治疗：建议遵医嘱使用抗焦虑药进行治疗，常用有盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等，同时还可在医生指导下配合使用马来酸咪达唑仑片、阿普唑仑片等镇静类药物辅助改善睡眠，必要时也可遵医嘱应用奥氮平片、富马酸喹硫平片等药物控制病情。

2.心理干预：对于存在严重焦虑症的患者而言，在积极配合医生用药治疗的同时，还需前往医院精神科接受认知行为疗法、支持性心理咨询等方式进行综合治疗，有助于提高治愈率以及降低复发概率。

3.物理治疗：比如放松疗法、刺激控制疗法、肌电反馈疗法等，均可帮助缓解自身不适症状。

4.其他方面：例如对于存在明显躯体化症状的焦虑症患者，还可通过针灸、艾灸等方式予以辅助治疗。

此外，日常生活中还需要注意适当增加活动量，避免久坐不动。同时还要做好保暖措施，随天气变化增减衣物，以免因受凉加重腹胀等不适。